ピーキュアBLOG 記事一覧
2022年8月29日 カテゴリー： ダイエット
女性の憧れでもある「華奢なカラダ」
この「華奢」はどこで変わるのかと言いますと
《がたいがいい！》という体型は厚みがあります
華奢だな～という体型は、うすい！！
これが違いです。
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2022年8月27日 カテゴリー： ダイエット
カラダに力入っていませんか？
筋トレなどするときは、ギュッと筋肉に力を入れて鍛えていきますよね
でもそれ以外は、力が入っていない方がいいんですよ
ニュートラルが一番いい♪
だらけすぎず、力まず❤
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2022年8月26日 カテゴリー： ダイエット
簡単に体重が落ちたら♪と思いませんか？
夢のようですよね(^^)/
でも、現実はなかなか思うようにはいかないです・・・
増やすことはあっという間
だけど、減らすことはものすごく時間がかかります(-_-;)
そこで今日
2022年8月22日 カテゴリー： ダイエット
『くびれ』は女性の象徴
「ルパン三世の峰不二子ちゃん」のようなメリハリくびれほしい～
とテレビを見ながら思ったことはないですか？
キュッと引き締まったウエストライン
キレイな曲線美
美しさとエロさを感じるボディライン
こんなカラダ
2022年8月16日 カテゴリー： ダイエット
お盆休みでエネルギーチャージして今日からサロンをスタートしております♪お盆休みなどの長期休みは、生活サイクルが乱れやすく太りやすい時期。。いつもとは違った生活パターンで、食事の量が増えたり、カラダを動かす量が減ったりと太りやすくなる原因が沢山(-_-;)あなたは大丈夫ですか？生活の乱れは、すぐに体重
