ピーキュアBLOG 記事一覧

2022年12月6日  カテゴリー: ダイエット

本日のお客様(40代)のビフォーアフター❤ ウエストラインがしっかりと引き締まりました   お腹のたるみがお悩みで 今、一緒に『引き締めくびれボディ』をつくり中♪       この方の体の特長は、反り腰です。     反り腰は、骨盤が前傾

Read more...


2022年12月1日  カテゴリー: ダイエット

こんにちは^^   今日から12月❤ 今年最終月ですね 今年も楽しく、穏やかに終われるように ラスト月も元気に過ごしていきましょう(*^-^*)       元気に楽しく過ごしていくには 何といっても笑顔ですね(≧◇≦)   今、私もこのブログを書

Read more...


2022年11月19日  カテゴリー: ダイエット

老いをストップ!!   させるための筋トレYouTubeです♪   『筋肉は一生の財産』     老後お金に苦労しないように貯蓄 コツコツしていってますよね それはそれで大切な事。       でも、 筋肉は、お金以上に大切

Read more...


2022年11月15日  カテゴリー: ダイエット

【塩で変わる!!】   タイトルの通り、塩だけで体が変わるぐらい 塩は、調味料の中で一番重要だと思っています。     お料理に必ず使いますよね。   そして、ミネラルは体を構成していくうえで と~っても大切な働きがあります。   だから、毎日使う塩

Read more...


2022年11月9日  カテゴリー: ダイエット

当エステのお客様は、40~50代が多くいらっしゃいます。   お悩み箇所のNO,1は、『お腹』       今まで履いていたズボンが入らなくなってきた。 つまめるお肉が分厚くなってきた。。ets。。   年々、お腹のお悩みは深刻化状態の中 皆様駆け込

Read more...