ピーキュアBLOG 記事一覧
2022年4月5日 カテゴリー： ダイエット
ご卒業されたお客様（50代）
ダイエットスタート時は、
●不整脈でしんどくなる
●車の乗り降りなどの時、股関節が痛くなる
●何をしても体重が落ちない
●あまり食べてないのに体型がどんどん丸くなる
というお悩みがありました。
それが５か月後にはす
2022年4月1日 カテゴリー： ダイエット
【カラダの冷えで太る！】
冷えは大敵と言われるように
健康、美容、ダイエット
全てにおいて
悪影響を及ぼす冷え
あなたは冷えを感じますか？
冷えは、いろいろなところで作られま
2022年3月31日 カテゴリー： ダイエット
今日で３月も終わりですね
新しいことに取り組み始めた３月♪
あっという間に過ぎていったように感じます＾＾
今、私のカラダで実験中❤
実験がとてもいい感じに仕上がっているんですよ
左＝３月５日 右＝３月
2022年3月30日 カテゴリー： ダイエット
太るといろんな症状がでてきます。
とくに年々増えて続けるものが
『健康診断の数字』
体重が増えるごとに
コレステロール値
脂肪肝
中性脂肪
色々なところが上がってきます((+_+))
でも
2022年3月26日 カテゴリー： ダイエット
老化は足からやってくる！
筋力は20～30歳をピーク
40歳位から筋萎縮が緩やかに始まり
60歳になると急激に低下します。
あなたの足の老化はどこまで進んでいるでしょうか？
・ひざが少し曲がってる
・足
