ダイエットサロン ピーキュアBLOG
デトックス力が上がる物♪
2022/09/06 11:46:08 カテゴリー： ダイエット
今日は、またまた私のおススメをご紹介♪
野菜が少ない時に特におススメ(≧▽≦)
【糸寒天】
お味噌汁などの汁物に入れるだけで食物繊維がお手軽に摂れちゃいます❤
毎日、野菜たっぷりの料理を作れたらいいのですが
作れない時もありますよね
そんな時にもってこいの物ですよ(^^)/
大きさは、小と大がありますが、
私はいつも大を購入するので
大きさを比較するために郵便局のレターパックと一緒に撮ってみました↓
これだけの大きさで１１３０円！！
安い!(^^)!
しかも、入れるだけの超簡単作業
春雨とかは、お湯で戻す手間がかかりますが
これは、入れるだけ！
数秒で食べる柔らかさになるんですよ♪
入れた時はこんな感じ
↓
数秒経つとこんな感じ
↓
春雨よりも歯ごたえもあり、味はないので、汁物の味が染みて美味しいですよ
食物繊維は、ダイエットに限らず、健康・美容に欠かせない物
この糸寒天を食べだしてから
『お通じがすごく良くなった♪』
というお客様もいらっしゃます
腸の掃除役も食物繊維はしてくれるので、デトックス力も上がりますね
『お味噌汁に寒天ましましで食べてます～』と
お弁当と一緒に職場に持っていかれているお客様もいらっしゃいますよ
私はいつもネット購入していたのですが
お客様が『成城石井》に売ってるよ～』と教えて頂き
成城石井で購入しています
成城石井も売っていないお店があるそうなので、探してみてくださいね♪
ちなみに、兵庫県の川西池田の成城石井では売っています❤
