体質を見極めてから取り組むダイエットで、一人一人に合ったお悩み解決法を提案。肌の若返り、肌のトーンアップも。フリーダイヤル0120-303-424

最近、考え事や、やることが増えており、ちょっぴりストレス食べに走っております(:_;)

でも、胃腸が弱い私の胃は、このペースについて来れないようで、アップアップ状態（泣）

なので、今日の献立は、【朝・お味噌汁　昼・おかゆ　夜・おかゆ】

今日１日で復活できたらいいな♡



食べ過ぎやアルコールの飲みすぎは、内臓下垂の元！（私も気をつけないと^^,）

内臓下垂は、くびれがなくなってしまいます。

そして下腹がポッコリに・・・（泣）


美しいボディラインは、ボン！キュッ！ボン！ですよね。

美しい胸のライン、ウエストのくびれ、キュッとしたヒップライン♬

ルパン三世の富士子ちゃんのようなスタイル♡


なかなか富士子ちゃんには、なれないですが、くびれはす～ぐに作ることができますよ♪

ホットストーンでお腹と背中の筋肉をしっかりとほぐし、停滞している老廃物を流します。

腰側についているセルライトにギュッと刺激をいれていきます。

そして、お腹の腹斜筋、腹横筋という筋肉をグイッとアプローチしていくと”キュッ”とくびれができます

１回のビフォーアフタでも変わりますよ♪

デート前や大切なイベント前にもおススメです。

内臓下垂かな？と不安なあなた＾＾、

内臓の筋肉を元気にして、くびれボディをつくりますよ～。


今日も最後までお読みいただきありがとうございました。