ダイエットサロン ピーキュアBLOG
幸せになる言葉♪
2021/05/14 11:00:46 カテゴリー： ダイエット
おはようございます＾＾
今日は朝から勉強会のズームに参加していました♪
そこで、教わったことをシェアさせていただきます(*^。^*)
「和顔愛語」＝わがんあいご
仏教の教えの一つで、穏やかな表情、心優しい言葉という意味だそうです
和やかな笑顔と思いやりのある話し方で人に接するという事(#^.^#)
この『和顔愛語』を心がけることで”心を乱さず、平常心を保つ”という事が出来そうですね。
このような想いでいると、自分にも、周りの人にも「愛」「感謝」を忘れずに毎日幸せに過ごすことができるのだと思います。
ストレスをつくっているのは、だれのせいでもない、自分がつくっているもの。
どんな状況でも、どんなことがあろうとも「和顔愛語」でいれる自分になりたいなと♪感じた朝でした(^^)/
今日もお読みいただきありがとうございます
