ピーキュアBLOG 記事一覧
2021年5月19日 カテゴリー： ダイエット
ダイエットサンドイッチをつくりました！！
きゅうりとツナのサンドです♪
何がダイエットサンドなの？？と思いませんか？
このサンドイッチ何でできているのかといいますと・・・・・・・「高野豆腐」なんです
お客様が教えてくださいました!(^^)!
高野豆腐サンド、一瞬え？？？？
と思いませんか？
これがけ
2021年5月17日 カテゴリー： ダイエット
こんにちは＾＾
今日の大阪は雨です・・・
３０代のお客様が、「雨の音が好きなのよ～」と言われていたことを思い出しました。
私はどちらかというと、髪の毛がぼさぼさになりやすいので好きではなかった雨ですが、雨は、大地を潤わし、作物のめぐみになる
2021年5月16日 カテゴリー： ダイエット
今日は日曜日♪
素敵な日曜日をお過ごしでしょうか？
先月から食事改善で頑張っておられる方から今日も、食事メールを頂きました
お昼に外食をすることが多い方でいらっしゃいます。
お昼に外食なので、夜はあまり食べないという選択をされてい
2021年5月15日 カテゴリー： ダイエット
あなたの体に合った水分量 摂取できていますか？１日に必要な水は〇㎖！あなたの体に必要な水分計算
2021年5月14日 カテゴリー： ダイエット
おはようございます＾＾
今日は朝から勉強会のズームに参加していました♪
そこで、教わったことをシェアさせていただきます(*^。^*)
「和顔愛語」＝わがんあいご
仏教の教えの一つで、穏やかな表情、心優しい言葉という意味だそうです
