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2025年2月8日 カテゴリー： お腹痩せ、ダイエット、ヒップアップ、二の腕、太もも痩せ、美脚
毎日の生活の中で体がだるい、頭が痛い、胸が苦しい、全身重いなどのしんどい症状が年々増えてきていませんか？
そして、その状態が当たり前になっていませんか？
その症状は日常でつくられます。
子供を抱っこしたり、重い買い物袋を持ったり、趣味の編み物などで肩こりをつくったり
仕事でストレスが
2025年2月1日 カテゴリー： お腹痩せ、ヒップアップ、二の腕、太もも痩せ、美脚、ダイエット
最近、勉強会などで使命とか仕事の目的などの事を考える事が多くなり、改めて考えてみました。私がなぜこの仕事を１８年間続けているかという事を一言で言いますと「自分に自信が持てない方への応援をしたいから！」です。私自身もそうですが、自分の体のどこかにコンプレックスを感じていると諦めモードになってしまったり
