ダイエットサロン ピーキュアBLOG
夏太りができるまで・・・
2021/06/08 21:30:32 カテゴリー： ダイエット
昨日、風がなかったからか窓を開けていても涼しくならなく、今年初のクーラーをつけました。
この時期から体は、クーラー冷えしていきます。
そして、暑いから、アイスや冷たいものを飲み始めますよね。
さらにさらに、内臓冷えしてしまいます、泣。
内蔵が冷えると夏バテの元に！
「夏はやせるんです～」
といわれる方がいらっしゃいますが、その痩せ方は危険です！！！
なぜなら、太る体質をつくる痩せ方だからです。
内臓が弱り、食べ物が入らないということは、この夏で内臓力が弱るという事なのです。
内臓力が弱ると、代謝がおちて、脂肪がつきやすくなるのです。
そうならないために、夏バテせずに痩せる方法見につけていきましょう(^_-)-☆
