お客様の声・ビフォーアフター（ダイエットコース）
【ウエストのくびれの左右差がほぼなくなりました！ 30代】
いつも楽しく通っています！
筋トレ経験ほぼナシ スポーツジムに行くには抵抗が、、、と思っていた私にはピッタリの場所でした。トレーニング後は不思議と爽やかな気持ちになります。
私のお気に入りポイント
①マンツーマンで寄り添ってもらえる
②30分で十分トレーニングできる
③慣れたら筋肉痛にならない
④トレーニングとマッサージ同時にできる
⑤何よりも先生の人柄が大好き！！
半年ほど続けて腹筋もできるようになり、ウエストのくびれの左右差がほぼなくなり、お尻、太ももはかなり引き締まりました。
反り腰で仰向けに寝られなかったのが、今では仰向けに眠れています。
これからも健康的な体を維持するためにお世話になります!!!!
