ピーキュアBLOG 記事一覧

2022年3月6日  カテゴリー: ダイエット

ダイエットに何度も 失敗してしまった方向けの ダイエット   ーーーーーーーーーーーーー セラピスト歴13年 総体重約1000キロ以上減 ーーーーーーーーーーーーー   健康美活ダイエットコーチ 江尻 ひかりです   毎日が笑顔で あなたらしく過ごせる 日常に変えていく

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2022年3月4日  カテゴリー: ダイエット

ダイエットに何度も 失敗してしまった方向けの ダイエット♪   ーーーーーーーーーーーーー セラピスト歴13年 総体重約1000キロ以上減!! ーーーーーーーーーーーーー   健康美活ダイエットコーチ 江尻 ひかりです   毎日が笑顔で あなたらしく過ごせる 日常に変え

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2022年3月2日  カテゴリー: ダイエット

今日から3月1日今年の夏までに♬なりたい自分になっちゃおうさてさて毎日の睡眠時間ってどれぐらいですか私は、平均して6時間ぐらいです~でも、4時間ぐらいの時も(;_:)早く寝ようっとやっているんですが、なかなか思うようにはいかなくて・・・女性は仕事がいっぱい役割がいっぱいですから(≧▽≦)睡眠とダイエ

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2022年2月20日  カテゴリー: ダイエット

雑誌のコラムで女性を桃に例えていた方がいらっしゃいました。ーーーーーーーーーーーーーーー桃は、熟した時が一番おいしい♪女性は、20代が一番若さのピーク。どんどん加齢とともに落ちていくと思われがちですが違います!10代、20代のころはまだまだ固くて青い桃。30代ごろから色づいて、40代から程よい桃にな

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2022年2月18日  カテゴリー: ダイエット

こんにちは^^もうすぐ卒業シーズン「卒業」という言葉から思い出されるものは、別れ、新しい道、寂しいなどいろいろな感情や思いがありますね。私のサロンでも「卒業」があります。ダイエットコースからの卒業です。でもこの卒業は寂しさは、全くありません。嬉しい気持ち100%です(≧▽≦)だって確実に自分でコント

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