ボディメイクサロン　ピーキュアBLOG

反り腰は、顎が上がり首凝り、肩こりになりやすい！
お腹ポッコリにもなりやすいので、筋膜リリースで改善していきましょう

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いい思い込みをしていきましょう♪
全てはイメージで結果がかわります。

お腹ポッコリ、ヒップアップも太もものセルライトがなくなるのも全てイメージしながら進めていくと結果の出方が変わってきますよ！

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ダイエット中に食べたいものを食べられずにストレスが溜まる事はないですか？

そんな我慢はいりません
食べたいものを食べるダイエットをしてくださいね

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健康になると体の内側からキレイになっていきます

そうすることでお腹ポッコリ、セルライトのぼこぼこがなくなり体型が変わります♪

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膝の内側はセルライトが溜まりやすい所。
その塊がとれました！と40代のお客様♪

美脚を目指すなら血管年齢を若返らせて脂肪を燃焼させていきましょう

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最近、勉強会などで使命とか仕事の目的などの事を考える事が多くなり、改めて考えてみました。 私がなぜこの仕事を１８年間続けているかという事を一言で言いますと「自分に自信が持てない方への応援をしたいから！」です。 私自身もそ […]

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ヒップアップは筋肉を使う事で叶います。お尻は筋膜も張り付いていつので、筋膜リリースも重要。
ヒップアップ、お尻痩せ、太もも痩せ、お腹痩せするにはたるみをとって、必要な筋肉を使っていく事ですよ。美しさはボディメイクしていくことで手に入ります

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猫背の方は、寝ている時からでも肩こり、首凝りになりやすい！
それは、寝ていると筋肉は固まってしまうので凝ってくるのです

引き締めたい場合には、筋膜リリースで剥してスッキリさせて、トレーニングで更に引き締めていきましょう

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ボディラインが崩れるとお腹、二の腕、太ももにセルライトがついて、タルタルの体に変わります。
二の腕、下腹、太ももを引き締めたいときは、筋肉が大切ですよ！　しっかりと引き締めていきましょう～

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お腹痩せ、ヒップアップ、太もも痩せ、背中痩せをしたい方は、筋膜リリース痩身＆加圧トレーニングがおススメです。
猫背が解消され、姿勢矯正され、キレイなボディラインに変わります

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