体質を見極めてから取り組むダイエットで、一人一人に合ったお悩み解決法を提案。肌の若返り、肌のトーンアップも。フリーダイヤル0120-303-424

「お肌のたるみ」

嫌な言葉です・・・(:_;)

お肌のたるみは、年齢とともに悩みも深くなっていきます。

お肌がたるんでいると、年齢より上に見られたり、疲れているように見られたり、いいことがありませんね。


では、なんでお肌がたるむのか知っていますか？

原因は、大きく分けて３つあるのですよ。


１、肌の弾力の低下
真皮内で、バネのような構造で肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンの質が変化して、肌の弾力が失われます。

２、皮下脂肪の肥大化
代謝機能の衰えで脂肪細胞が肥大化し、重力の影響により下方向へ落ちていきます。

３、筋肉の質の低下
加齢にともない腕や脚の筋肉が衰えるように、お顔の筋肉も衰えていきます。

筋肉についている皮膚や皮下脂肪を支えきれなくなり、たるみができます。

以上のような事が原因で、たるみがでてくるのです。


これを知ると、年々たるみが気になってくるのも分かる気がしますよね。

ではどうしたらいいのでしょうか。


この原因をつくる元々は、お肌の乾燥や紫外線、ストレスで、上記のような原因をつくり、お肌の弾力がなくなってくるのです。

それだけではありません。

お菓子やご飯の食べ過ぎ、睡眠不足、水分不足なども大きく影響してきます。


体の中をきちんとした栄養で満たし、適度にストレス発散して、早寝早起き♪

これが一番なのです＾＾


分かっちゃいるけど・・・という所も多々あると思います。

”なかなかそういう生活をしたくても出来ない”

”自分では、どうしたらいいのか分からない”

そういう時は、ピーキュアへo(^-^)o

小顔にするだけでなく、いろいろな角度からアドバイスさせて頂きます。


そして、たるみには、前兆があるのです！

まずは、目元や目じりに小さなシワが出てきます。

目の下のクマや、鼻から口に縦のシワが出てきたら要注意なのです。


このようなシワが気になり始めたら、たるみの現れです。

小さなシワが出てきたら要注意！！

少しのシワだからと言って放置していると、どんどん顔がたるんできますよ～。

鏡でチェックしてみてくださいね。



今日も最後までお読みいただきありがとうございました。