ピーキュアBLOG 記事一覧
2025年10月10日 カテゴリー：
ピーキュアの一番の特長は
『治療院の併設サロン』であることです。
個室にはトレーニングマシンやダンベルなどがあり
エステサロンのようなラグジュアリー感は全くないですが（笑）
結果はしっかりとだします(≧▽≦)
癒される空間の雰囲気はないですが（笑）
体を元気にする空気感はたっぷりあります♪
そして何
2025年9月8日 カテゴリー：
夏の薬味として親しまれている「みょうが」最近、私は“みょうが漬け”にはまっています作り方はとっても簡単。縦に切ったみょうがを・醤油 ・ごま油 ・白ごま でさっと和えるだけごま油を少し多めにすると、香りが引き立って美味しくなりますよ白ご飯や冷奴、納
2025年8月22日 カテゴリー：
昨日のお休みの日いつも通りの朝の家事のルーティンをこなしコーヒーを１杯飲んでからもうひと頑張りしよう♪とコーヒーを入れて「10分だけ休憩！」と心の中で誓って椅子に座りました【厚焼きピーナツ煎餅4枚入り】があったので１枚だけ！！！！と思いながら袋を開けました『１枚だけ！』と決めたのに２枚目をいってしま
2025年8月16日 カテゴリー： お腹痩せ、ダイエット、ヒップアップ、二の腕、太もも痩せ、美脚
先日、「人生最高のレストラン」という番組で石田ゆり子さんが出演されていましたi私の好きなタレントさん♪物腰が柔らかく、「キレイ」と「かわいらしさ」のある素敵な方(*^▽^*)すごくふんわりされたイメージがあるので、性格も柔らかい方なのかなと思っていましたが、けっこうストイックな面を聞いてギャップを感
2025年8月9日 カテゴリー： お腹痩せ、ダイエット、ヒップアップ、二の腕、太もも痩せ、美脚
10日から14日までお盆休みとなります15日（金）より営業を再開いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。さて、本日のお話は「老化は足から」足は全身の筋肉の約70％が足に集中しています。ですので、筋力が低下してくると一番現れるのが足なのです老化サインが現われてくる年代は個人差はありますが30代
