体質を見極めてから取り組むダイエットで、一人一人に合ったお悩み解決法を提案。肌の若返り、肌のトーンアップも。フリーダイヤル0120-303-424

「太ももが太い」 「足がむくむ」 など、、、 下半身を気にしておられる方には、共通点が３つあります。       それは ①パン好き   ②毎日チョコなどの間食をしている （少量でも・・・）   ③朝ごはんは、パン、コーヒーのみ この３つが共通

ダイエット質問あるあるの中の１つ 「セルライトと脂肪って違うんですか？」 というご質問。     何となくわかってはいるけど・・・・ という感じですよね     「セルライト」と「脂肪」の差は、必要なものか必要でないものか！ の違いです。   &nb

半袖から長袖に変わる時期がやってきましたね この時期から体の冷えの症状が出やすくなります。。。特に冷えやすいのがサンダルを履いておられる方。足首が冷えると子宮も冷えてくるんです(ToT)/~~~足首と子宮は直結しています、、、足首が冷えると、体全体が冷えてきますのでご注意を！そこで今日のYouTub

材料3つでダイエットオムライスを作りました(*^-^*)   材料は たまねぎ、ピーマン、鶏むね肉   ↑ 材料だけを炒めた写真です 白ご飯はまだ入っていないのに、けっこうな量に(-_-;)     なんで３つなのかと言いますと・・・ 冷蔵庫にそれし

これをたべたら100％の確率で翌日むくみ発生・体重増加してるで～ というものが何個かあります。     その中の一つを今日はご紹介しますね   それが 『ソース』です     ソースの種類もいろいろありますよね   ・とんかつソース ・ウ